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jusqu'à l'horizon

avec la vague

Le but

-Gérer le stress et l'énergie

-Atteindre des prises de conscience en partageant les obstacles rencontrés et les solutions trouvées (préparation ou récupération lors d’un examen, un entretien, une présentation, une situation nouvelle, un rendez vous exceptionnel ou important, une intervention chirurgicale, une prise de parole publique, un changement de vie professionnelle, familiale, géographique…)


-Atteindre la détente physique par la conscience intériorisée et ressentie de gestes simples dans leur plus grande authenticité ( Qi Gong, sophrologie, ateliers équilibres, marches accompagnées)

-Elaborer des projets individualisés s'appuyant sur une méthodologie claire

cheminspartages
05/08/07